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  • 執筆者の写真シャンティ松島 ヨガサークル

2023年・1月・2月のスケジュール


今年の対面レッスンは28日(水)10:30~11:30 

塩竃松陽台サークルで最後になります。

娘たちのいないクリスマス🎄小さなケーキを夫と食べてます😊




12/30よりオンライン朝ヨガマラソンが始まります。こちらが詳細です→

https://00m.in/MLa7n






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2023年 1/29 松島町龍澤寺(りゅうたくじ)『禅とヨガ』開催決定です

詳細はこちらです(インスタ)→ https://www.instagram.com/p/CmibQBdP8iu/






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では2023年のサークル練習日をお知らせします。 ヨガサークルシャンティ松島はこんな教室です。 ☆地域コミュニティや施設をお借りし練習しています。 ☆ドロップイン(その都度払い¥800~¥1100)の教室です。 ☆初心者、体の固い方、運動の苦手な方、スポーツをしている方、シニア、

男性歓迎の教室です。 ☆オンライン金曜夜ヨガ35分は¥600です。 オンライン参加希望の方はこちらをご覧ください☛http://shanti-matsushima.com/2020/09/25/1-31/ ☆ヨガをするにあたっての準備物・・・ヨガマット、なければ大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装。 ☆レッスン料金は初回体験・昼間¥1000、夜間¥1100 オンラインは¥600 。

2回目以降は各教室料金です。 ☆オンラインプライベートレッスン 90分 ¥3500 参加ご希望の方はメール、ライン、フェイスブックメッセンジャーにてご連絡ください。

万が一、2日以上たっても連絡が入らない場合、迷惑メールに入っていたり、返信を忘れていることもあります。お手数ですが☎やショートメールてご連絡ください。



松島町文化観光交流館教室・松島町磯崎字浜1-2

〈初回 ¥1000  2回目以降 ¥1000〉 【第1.3木曜クラス・2階クラブ室】 1/5. 1/19. 2/2. 2/16. ☆9:10~10:10 体の固い人のためのヨガ 男女混合   ☆10:30~11:30 椅子ヨガ 女性限定 【第2.4水曜クラス・2階和室】 1/11. 1/25. 2/8. 2/22.  ☆9:10~10:10 朝ヨガ 男女混合 ☆10:30~11:30 シニアヨガ 女性限定 


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松島町温水プール美遊教室・松島町松島字動伝一 34-1松島運動公園内

〈初回、2回目以降とも ¥1100〉 【第1.3土曜クラス】 1/7.1/21. 2/4. 2/18. ☆19:30~20:30 夜ヨガ男女混合  アクティブ&リラックス ----------------------------------------------------------------------------





塩釜・松陽台教室塩釜市松陽台2丁目2-6 〈初回¥1000 2回目以降 ¥800〉 【水曜、木曜クラス】女性限定 

1/12. 1/18. 1/26. 2/1. 2/9. 2/15. 2/23祝 ☆10:30~11:30 やさしいヨガ  ----------------------------------------------------------------------------



塩竃・公民館本町分室/杉村惇美術館教室・塩竃市本町8番1号

〈初回、2回目以降とも ¥1100〉 【木曜クラス】男女混合

1/5. 1/12. 1/19. 1/26. 2/2. 2/9. 2/16. 2/23祝 ----------------------------------------------------------------------------



金曜夜オンライン教室 

〈初回¥600 2回目以降¥600〉 【金曜・オンラインおやすみヨガ】男女混合クラス 1/6. 1/13. 1/20. 1/27. 2/3. 2/10. 2/17. 2/24.  ☆21:28~22:05 リラックスヨガ ☟詳細はこちらで http://shanti-matsushima.com/2020/09/25/1-31/




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月1・塩釜椅子ヨガサークル

千賀の浦ゆうわ館 塩釜市新浜町1-6-17

 

〈初回¥500 2回目以降¥500〉


1/12. 2/9.   13:15~14:00 椅子ヨガ・リラックス


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月1・東松島KIBOTCHA(キボッチャ)

学びのカリキュラム 宮城県東松島市野蒜字 亀岡80番


〈初回¥330(小学生以下¥220) 2回目以降 同額〉


1/14. 2/11.   

11:00~12:00 親子ヨガ

13:00~14:00 メンズヨガ(女性可)




どのクラスも余裕がありますので

興味を持ったら吉日。気軽にお問い合わせください。 よろしくお願いします! ヨガサークルシャンティ松島 鈴木由美子 フェイスブック https://www.facebook.com/yumiko.suzuki.shanti サークルフェイスブック https://www.facebook.com/shanti.matsushima/ サークルインスタ https://www.instagram.com/yoga_shanti_matsushima/




こないだ観てきました。すっごく良かったです!台詞、メモしたくなったなぁ~😊


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