小さなころから身体を動かすことが好きで、小学校時代はバレーボール、中高校時代は卓球に明け暮れました。大学時代はバフルもあって沢山の面白いバイトを体験しました。その経験が今に活かされているような気がします。
 

社会人になってからは仕事に没頭し、朝から晩まで猛烈に働きました。いただいたお給料の大半は国内、海外旅行に費やし、旅がしたくて仕事をしていました。
 

1997年に結婚し、専業主婦を8年経験しました。その後、パソコンの資格を取得し、パートの事務職として社会復帰を果たしました。
 

2011年3月、東日本大震災が発生し、職場は津波で被災し、失業しました。震災後、体育館が避難所になり、趣味のソフトバレーボールが出来なくなってしまった実母の友人に「シニアでも簡単に取り組める運動を教えて！」と声をかけられ、すぐにシニアができる運動を調べました。ネットでヨガがヒットし、どうせやるならインストラクターになろうと決めてインストラクター養成所に入りました。
 

養成所でヨガを体験し、最初に気づいたことは胡坐が組めないことでした。ワタシは趣味でマラソンを始めましたが、身体のケアをしてこなかったため、股関節周りが堅かったんです💦自分の柔軟性が乏しいことを知り、愕然としました。
 

「ヨガで不調が改善された。」「運動は苦手だけどヨガは楽しい」「体力はないけどヨガはマイペースで続けられる。」と聞くことがあります。私はヨガを体験したことで、性別や年齢、体力など関係なく、誰でも楽しく取り組めるものだと気づきました。アスリート体質の方にこそ、ヨガで身体と心のバランスを考えるきっかけになって欲しいと思います。
 

以前は身体の硬さを気にしていた自分ですが、ヨガを通じてその課題に向き合い、取り組むことが出来るようになりました。
 

2013年1月からは地域のコミュニティスペースをお借りし「ヨガサークルシャンティ松島」を運営しており、地域住民にヨガを教える活動をしています。また時折、行政、学校、グループなどでヨガ指導も行っています。
 

ヨガやジョギングを通じて、地域に心身ともに健康な人を増やすことが自分の使命であり、地域を元気にするために活動をしています。