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マインドフルネスクラス/不定期開催
マインドフルネスクラス/不定期開催
マインドフルネスクラス/不定期開催
最新の脳科学でも注目されるマインドフルネス。瞑想を通じて集中力を高め、ストレスに負けないしなやかな心（ レジリエンス）を育みます。ビジネスやスポーツ、日常生活に活かしたい方におすすめの内容です。
料金
60分 体験￥1,500 2回目以降￥1,500
場所
塩竈市杉村惇美術館 / 塩竈市公民館本町分室
〒985-0052
宮城県塩竈市本町8番1号
電話番号 022-362-2555
本塩釜駅（JR仙石線）から徒歩10分
塩釜駅 （JR東北本線）から徒歩20分
駐車場 15台
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