塩釜松陽台サークル/松陽台集会所  

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水曜・木曜クラス

やさしいヨガ  am10:30~11:30 女性限定クラス

シニア世代の多いクラスです。合言葉は「ポーズよりも呼吸」
丁寧な呼吸を心掛け、ゆっくりポーズをとっていきます。
ヨガの心地よさを思いっきり体感してください!80代も元気に参加しています。

料金

1回60分 初回¥1,000 2回目以降¥800

場所

松陽台集会所
 

〒 985-0071
宮城県塩竈市松陽台二丁目2番6号
 

最寄
東塩釜駅から徒歩13分

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