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​松島・塩釜を拠点に活動している

ヨガサークルシャンティ松島です

初心者や、体が硬い人や、運動が苦手な人など、大歓迎のヨガ教室です。

呼吸を基本に、骨や筋肉を意識しながら、わかりやすいレッスンを心がけています。

市民アスリートにクロストレーニングとして、ヨガをおすすめしています。

ヨガをしたい人が、気兼ねなく、気楽に体験できるような教室運営を目指しております。

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瞑想
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地域ヨガサークル

人が元気になれば、地域は元気になる！との思いで、震災後に立ち上げた地域ヨガサークルです。

地域によって、午前と夜間、女性限定クラスと、男女混合クラスがあります。

自分のスケジュールに合わせて、各サークル、クラスをご利用ください。

​サークルのはしご、大歓迎です！

ジョギング・ウォーキングクラス/不定期開催
ヨガ出張レッスン・出張講座/随時受付中

ジョギング、ウォーキングのイベントを不定期で開催しています。

個人やグループ、企業や団体などのヨガ出張レッスン・出張講座は、随時、承っております。
登米・南三陸・石巻・女川・東松島・松島・利府・塩釜・多賀城・大郷・大崎・仙台・仙南は出張できますので

お気軽にご相談ください。

オンラインクラス

コロナ禍を経験し、立ち上げたクラスです。人目を気にすることなく、リラックスした状態でヨガに取り組めます。

カメラオフはOKです。遠方でなかなか教室に通えない人や、ヨガが初めてという方にもおすすめです。

講師紹介

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ヨガサークルシャンティ松島・主宰：鈴木由美子

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ヨガ＆ウォーキング・ジョギングインストラクターの鈴木由美子と申します。地元松島を中心に、サークルの運営やグループ指導、行政や学校、法人などでもヨガ指導を行っています。

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