【大人のためのリラックスヨガ 🧘‍♀️ 体験会のお知らせ】

平日の午後、一息つける時間に、心地よく体を動かして心と体を整えませんか？

はじめての方でも無理なくマイペースに楽しめるヨガの体験会を開催します。

お仕事の帰り道や夕方のお買い物のついでに、ふらっとリフレッシュしに来てください。

✨ こんな方におすすめです✨

🧘運動不足を解消して、健やかな体を作りたい

🧘肩こりや腰痛を和らげ、体をすっきり軽やかにしたい

🧘自分のペースで心地よく通いたい

🧘ヨガに興味はあるけれど、ついていけるか不安

ヨガサークルシャンティ松島は地域サークルとして2013年から活動しています。

生徒さんは、ご自身の心と体に向き合い、程よいペースで参加されています。

「ヨガは初めて」という方も、丁寧にサポートしますので安心してご参加ください。

体験会は2日間です。

【日時】 6月17日（水）7月1日(水)　両日とも14：15～15：15

【場所】ふれあいエスプ塩竃

【参加費】1回 1,800円

（2回目割引あり！）

※6/17・7/1の両日ともお申し込みの場合、2回目のレッスンが 1,500円になります✨

【定員】 6名

【ご予約・お問い合わせ】

ホームページ

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にて

①お名前　②メールアドレス　③当日の連絡先(スマホ電話番号)④参加希望日をご記入の上、ご連絡ください。

毎日の生活に、心地よい呼吸とすっきりとした軽やかさをプラスしてみませんか？

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