こんにちは！
6/13（木）松島文化観光交流館の第2,4木曜椅子ヨガは時間を変更して13：30～14：30で行います。
6/13（木）の身体のかたい人のためのヨガはお休みです。
午前中は教室をクローズしてますのでお間違いのないようにお願いします。
なお体験は随時受付しておりますので気軽にご参加ください。初心者、身体のかたい方、運動の苦手な方も大歓迎です。必ず予約をお願いします。
梅雨時期ですが身体を冷やさないように穏やかに緩やかにお過ごしください！
ヨガサークルシャンティ松島 鈴木由美子
画像は昨日お世話になった塩竃市松陽台の町内会の恒例行事で「ウォーキング＆ゆるーいジョギングの指導を行いました。帰り際に役員さんがもたせてくれたゆべしです。とても美味しくいただいています。ごちそうさまでした😊
手作りのものは優しい味がしますね！
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