7月のスケジュールです。どのクラスも初心者・身体の硬い方・運動の苦手な方・大歓迎です。第1.3.5土曜・松島美遊教室は男性も参加可能なクラスです。ヨガを体験してみたい方、気軽にお問合せください。準備物・・・ヨガマット、なければ大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。レッスン料金は初回体験￥1000 。2回目以降は各教室料金です。
松島町文化観光交流館教室・松島町磯崎字浜1-2 〈2回目以降 ￥800〉
【第1,3,5水曜クラス】女性限定
7/3, 7/17 , 7/31
☆9：10～10：10 朝ヨガ
☆10：30～11：30 シニアヨガ
【第2,4木曜クラス】女性限定
7/11，7/25
☆9：10～10：10 体の硬い人のためのヨガ
☆10：30～11：30 椅子ヨガ
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松島町温水プール美遊教室・松島町松島字動伝一 34-1 松島運動公園内
〈2回目以降 ￥1000〉
【第1，3土曜クラス】男女混合
7/6， 7/20 ☆19：30～20：30 夜ヨガ
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塩釜・松陽台教室・塩釜市松陽台2丁目2-6 〈2回目以降 ￥700〉
【第1,3木曜・第2,4水曜クラス】女性限定
7/4，7/10，7/18，7/24 ☆10：30～11：30 やさしいヨガ
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塩竃・公民館本町分室/杉村惇美術館教室・塩竃市本町8番1号
〈2回目以降 ￥1000〉
【第1，2，3，4木曜クラス】女性限定
7/4， 7/11， 7/18， 7/25 ☆19：30～20：30 夜ヨガ
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野外イベント☆40th. 夕空ヨガ
日時 7/12（金） 18：00～18：40
会場 松島町・西行戻しの松公園
場所は松島町・西行戻しの松公園です。ここから夕日は見えませんが夕空を楽しむことはできます。
会場の松島町・西行戻しの松公園の場所は こちらです ↓↓↓
お仕事を終えて気持ちリセットし、週末を過ごすのも良いものですよ。
目の前に海が広がっているのでいつも気持ちよくヨガに集中できます。
☆賛同金 1名につき ￥500 小学生以下フリー（無料）
☆集まった賛同金は今期の野外イベント終了後、あしなが育英会 津波遺児支援活動に全額送金します。
☆持ち物 ヨガマット。なければバスタオル、飲み物
☆その他 ①駐車場は公園入口にある広い駐車場に停めてください。そこから歩いてロマンさんの建物前の広場にお越しください。駐車場は無料です。
②イベント開催中に発生した事故や怪我などは自己責任となりますのであらかじめご了承ください。お子さん連れの方はお子さんの安全を配慮しご参加ください。
③参加ご希望の方はメールでご連絡ください。
ヨガサークルシャンティ松島 鈴木由美子
追伸☆来週で今年度の看護学院でのヨガ講義が終了します。毎回やることを文章に起こして臨みますが、来週のお題は先に皆さんにお伝えしているのできっとスムーズにお話しできるのではないかと期待しています。ここでの期待というのは皆さんの目標を共有できるということです。お話を聞くのは楽しいですし、感心することが多いです。次、何をしようかと文章に起こすときの参考にもなります。
テスト期間で大変だと思いますが頑張ってくださいね！私も小さいことを丁寧に積み重ねて少しずつ成長していきます。
今年もとても楽しい時間でした。ありがとうございました。
ナマステ（合掌）
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