こんにちは！9月のスケジュールです。
☆どのクラスも初心者・身体の硬い方・運動の苦手な方・大歓迎です。
☆体験受付中です。どのクラスも残席に余裕がありますので気軽にお問合せください。
☆身体の柔らかい方も通っていますし、硬い方も通っています。「人と比べない。」「呼吸に意識を向ける。」「自分に集中する。」ことをお伝えし練習をしています。
☆第1.3土曜・松島美遊教室は男性も参加可能なクラスです。美遊は写真撮影が禁止なので練習風景をHPに載せることはできませんが毎度3～8名程度で練習しています。
☆学校行事や先生方の研修会、社協、行政、職場、施設、幼稚園や保育園、ママさんグループなどの出張ヨガの受付もしております。5～6名集まりましたら気軽にご相談ください。
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☆準備物・・・ヨガマット、なければ大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。
☆レッスン料金は初回体験￥1000 。2回目以降は各教室料金です。
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松島町文化観光交流館教室・松島町磯崎字浜1-2
〈2回目以降 ￥800〉 【第1.3水曜クラス】女性限定 9/4, 9/18 ☆9：10～10：10 朝ヨガ ☆10：30～11：30 シニアヨガ 【第2.4木曜クラス】女性限定 9/12, 9/26 ☆9：10～10：10 体の硬い人のためのヨガ ☆10：30～11：30 椅子ヨガ
松島町温水プール美遊教室・松島町松島字動伝一 34-1
松島運動公園内〈2回目以降 ￥1000〉 【第1.3土曜クラス】男女混合 9/7， 9/21 ☆19：30～20：30 夜ヨガ
塩釜・松陽台教室・塩釜市松陽台2丁目2-6
〈2回目以降 ￥700〉 【第1,3木曜・第2,4水曜クラス】女性限定 9/5, 9/11, 9/19, 9/25 ☆10：30～11：30 やさしいヨガ
塩竃・公民館本町分室/杉村惇美術館教室・塩竃市本町8番1号 〈2回目以降 ￥1000〉 【木曜クラス】女性限定 9/5， 9/12， 9/19, 9/26 ☆19：30～20：30 夜ヨガ
【野外イベント】
☆9/15（日）9：00～11:30
はじめてのマラソン＆はじめての親子マラソン＆ランナーズyoga
【会場・松島町B＆G海洋センター】
試走会 9：00～10：15 ￥800 （ビジター￥500）
ヨガ 10：30～11：30 ￥1000（ビジター￥800）
親子で参加の場合 2人で￥1500 子ども一人追加 ￥500
詳しくはお問合せください。
☆9/28（土）9：10～9:50
41th.野外チャリティイベント・テラスヨガ＠石田沢防災センター
【会場・松島町石田沢防災センター】
賛同金 中学生以上～大人 ￥500（場所代として￥100は松島町に納めます）
小学生以下 ￥100（場所代として松島町に納めます）
イベント予告【芭蕉DEヨガ】10/19（土）10/26（土）AM予定
ヨガ+♨のセットです。詳細は後日お知らせします。
9月から御朱走ウォーキングツアーが始まりますし、松島ハーフマラソンもあるし、芭蕉の湯さんや、インバウンドツアーもイベントを立てていく予定です。
いろいろと御協力をいただいたり、ご迷惑をおかけする場合も出てくるかと思いますがご理解をお願いいたします。いつもありがとうございます！
夜ランの信号待ちでナマステ(*’▽’)
ヨガサークルシャンティ 鈴木由美子
ヨガサークルフェイスブック https://www.facebook.com/shanti.matsushima/
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