こんにちは～今年も残すところあと10日・・・皆さん、お変わりありませんか～コロナの感染が広がる中、コロナに罹った人や関係者への誹謗中傷や差別など後を絶たないようですが、「自分がされて嫌なことは人にしない。」「思いやりの気持ちを持つ。」とコロナの感染について思うことをTVで小...

女性のための通信講座ＳＡＲＡスクールジャパンによる『今頑張っている女性』を応援するＷＥＢメディア『NOWSARA』で宣伝していただきました。小さなサークルを個人で運営している私としては本当にありがたいことでした。 これまでの経歴なども簡単にこちらで紹介しています。よければご...

今日と明日は今年最後のヨガティチャートレーニングでして師である尚子先生が話されていて印象に残ったことをシェアしたいと思います。 現状は変わらないかもしれないけど、身体が変われば心が変わって感じ方や物のとらえ方が違ってくると思う。ヨガは自分を助けてくれる。...

お疲れ様です。今年もあと20日。年末の気分になれず、なら自分で自分に年末イベントを打ってみようと実践してますがそれもピーンとこなくています。ちなみに自分に対してのイベントとは早起きして野外で太陽礼拝したり、毎年、フルマラソンを走るために練習に出向くところで屋外ランチしたり、...

利府tsumikihttp://rifu-tsumiki.jp/さんでの椅子ヨガのライブ配信にご参加いただきました皆さん、昨日はありがとうございました。今年最後の月にとてもいい体験をさせてもらいました。次回はわかりやすい言葉や動きでお伝えできるようにインストラクションのアッ...

第2水曜クラス12/9は 交流館が使えないのでこの日のみ垣の内集会場で練習します。 住所・松島町松島字普賢堂54-14 9：10～10：10朝ヨガは新規の方も受付しております。 シニアヨガは定員締切になっています。 ☆9：10～10：10　朝ヨガ　男女混合...

☆2020年12月のスケジュールです。 ☆感染症の流行で変更になる場合もありますので参加の際は必ずHPでご確認ください。ドロップイン(その都度払い)の教室です。 ☆コロナ後、教室を再開してからの注意事項はこちらに書いています。合わせてお読みください☟...

おはようございます！今日から11月の練習がスタートします。 松島交流館サークルでの練習日は第1.3木曜と第2.4水曜 塩釜松陽台サークルでの練習日は第1.3水曜と第2.4木曜 です。参加の際はご確認ください。 こちらがスケジュールです☟ 2020年.11月12月の練習日...

2016年12月から全米ヨガアライアンスの勉強をはじめて4年弱・・・アライアンスの勉強をし始めたころと並行して御朱走(並行して行っているウォーキングツアー)の準備に入ったので、途中、息継ぎもままならないくらい大変な時期がありました。今思うとよくやれたなぁ～と思います。4年か...

☆11月～12月のスケジュールです。感染症の流行で変更になる場合もありますので参加の際は必ずHPでご確認ください。ドロップイン(その都度払い)の教室です。 ☆コロナ後、教室を再開してからの注意事項はこちらに書いています。合わせてお読みください☟...

2020年の野外ヨガの送金報告です。今年はコロナでスタートが出遅れましたが3回行いました。送金報告です。 【42th.　6/6　手樽海浜公園　　8名　￥4000】 このころ、施設も再開し集まれることが嬉しかった。野外だけど、集まるということに緊張感もあったころ。在日外国人の...

どなたでも参加できるワンコイン・テラスヨガです。コロナの感染拡大や荒天や台風、自然災害がない限り催行します。ラジオ体操に行くような感覚でご参加ください。万が一、中止の場合は遅くても当日6：10頃までにはホームページのフェイスブックタイムラインでお知らせします。...

おはようございます。本日の野外ヨガですが気温が低いのでご参加の方は寒くないようにいらしてください。 季節の変わり目、体調のすぐれない方はお休みしてください。 会場で非接触型の体温計で検温をさせてもらいます。ご協力願います。...

zoomを使った「おやすみヨガ（グループレッスン）」は金曜夜に自分の体と心にねぎらいの気持ちを持ってセルフケアしようというオンラインクラスです。 zoomを初めてお使いの方はクラスに参加する前に個別に時間を設け使い方をお伝えしますので（料金はかかりません）安心してご相談、ご...

4連休は楽しめましたか～私は連日外に出ていたので日焼けが半端ないです。職業柄仕方のないことですが、煤けた感じがちょっとイタイです😢 野外ヨガですが今週末9/26(土)9：10～9：50・松島町手樽海浜公園で開催します。 詳細はこちらです☟...

お疲れ様です！今月は生徒さんたちのご協力をいただきながら新しいサークル様式で教室運営ができております。皆さんありがとうございます。 昨日の交流館・木曜クラスですが、先週の水曜クラスに引き続きシニアの生徒さんが朝1番のクラスに参加してくれました。朝1番のクラスは人の定着ができ...

タイトル通りなのですがコロナの影響を受けてクラスの増減員があり、密になってしまうシニアクラスの生徒さんが朝ヨガクラスへ移動してくれたり、人数が少ないクラスに男性の生徒さんを入れてくださったりなどクラス運営へのご理解とご協力ありがとうございます。今朝はホントにありがたくて、帰...

昨日、イベントのお疲れ様会があって、出店者さんたちと楽しい時間を過ごしていたら、なんと、その場に体育会の後輩がいたのです💦ホントにビックリでした。 年齢が4つ違いなので私が大学を卒業して翌月に入学した後輩ですが、その頃の話をしていたら記憶がどんどん蘇ってきて、忘れていたこ...

松島交流館サークルの様子。8月から水曜クラスは和室を借りて練習してます。どこのお部屋をお借りしても毎回綺麗で気持ちよく練習させてもらっています。 9月～12月までのスケジュールはグーグルカレンダーでも見ることができます☟https://calendar.google.com...

画像は8/22(土)利府駅前のtsumikiさんでのオンラインイベントの様子です。近くで一緒にヨガを楽しんでくれた小学生やオンラインでお母さんと一緒にヨガを楽しんでくれた小学生もいました。どちらも微笑ましくて嬉しくなりました。オンライン参加者はお子さんの分の梨サイダーを準備...

どなたでも参加できるワンコイン・テラスヨガです。コロナの感染拡大や荒天や台風、自然災害がない限り催行します。ラジオ体操に行くような感覚でご参加ください。 ☆日時　2020年10月10日(土) 9：10～9：50 ☆場所　松島町・石田沢防災センター...

チラシはこちらです 利府町のtsumikiさんのイベントです。コロナ禍にあって今回はオフラインとオンラインの両輪でイベントを開催するそうで私はオンラインヨガで出店します。 オンラインヨガのいいところの一つにインターネットの環境があればどこからでも受講可能なんです。...

どなたでも参加できる野外ワンコイン(￥500)のチャリティヨガです。 海、風、光、自然が創る音など 松島の恵みをいっぱい受け取ってください。 ラジオ体操に行くような感覚でご参加くださいね。 ☆日時　2020年9月26日(土) 9：10～9：50...

お疲れ様です。本日8/1から松島・美遊サークルが再開しました。ワタシ、てっきり7月も時短営業だと思ってたんです💦ちょっと待てよ、、、と気になり先日確認したら7月から通常営業に戻っていたそうで、1ヶ月遅れの再開になりました。ホントにヌケてますね😢今晩はメンズ2名とリスター...